Train & Race - Black Goat Regatta Griechenland

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Sailbox Train & Race 2.0

Nach der starken ersten Edition im letzten Jahr und positiven Feedback bringen wir Sailbox Train & Race 2.0.
Das Ziel von Train & Race ist, dir ein sicheres, sportliches und richtig gutes Lernerlebnis in einem kompetitiven Umfeld zu bieten. Wir erreichen das, indem wir

dich mit zwei sehr starken & erfahrenen Seglern als Coaches begleiten
vier volle Trainingstage einplanen, damit du wirklich ins Doing kommst
das Gelernte in einer Offshore-Regatta konsequent anwendest
dich fordern, auch über deine Komfortzone hinauszugehen – aber immer mit klarem Sicherheitsrahmen

Neu ist, dass es 2026 zusätzlich eine bessere Vorbereitung gibt, mit zwei Online-Theoriekursen und einem Crew Meeting mit Training in der Schweiz. So starten wir in Griechenland nicht bei Null und können die Zeit dort für das einsetzen, was am meisten bringt – und am meisten Spass macht – nämlich intensives Praxis-Training und eine Regatta mit drei Etappen als Realitätscheck.

Yacht & Base

Wir segeln auf der Beneteau First 36 – einer modernen Performance-Yacht, die Geschwindigkeit zugänglich macht und gleichzeitig genug Komfort für eine intensive Trainingswoche bietet. Durch das leichte, steife Baukonzept reagiert sie direkt auf Trimm und Crew-Abläufe – ideal für messbaren Fortschritt im Training und im Regatta-Setup.

Die Yacht liegt in Mikrolimano (Region Faliro / Piräus). Mikrolimano ist keine klassische, kommerzielle Marina, sondern eher ein Heimathafen von Yacht Clubs und dient uns als Basis.

An Bord stehen 3 kleine Doppelkabinen sowie 2 Einzelkojen im Salon-Bereich zur Verfügung. Es gibt eine voll ausgestattete Kombüse, ein WC mit Warmwasser, und Handtücher sowie Bettwäsche werden bereitgestellt. Als Teilnehmer kannst du selbst entscheiden ob du an Bord übernachten willst oder mit mehr Bequemlichkeit in Airbnbs, wie unsere beiden Trainer.

Skipper und Trainer

Wie letztes Jahr werden wir auch 2026 wieder von den beiden erfahrenen Skippern Panos und Nicolas begleitet und gecoacht – auf dem Wasser, im Team-Setup und während der Regatta.

Panos Papaioannou

Panos segelt seit 1988 auf gecharterten Yachten und hat mit seiner X-79 fast alle griechischen Inseln der Ägäis erkundet. In der Regattaszene gewann er zweimal die griechische Wintermeisterschaft. Seit seinem Umzug in die Schweiz (2013) ist er Gründer der Meetup-Gruppe „Sailing Enthusiasts“ Zürich und zertifizierter Sailbox-Instruktor (Regatta, Starkwind, Gennaker). Das Train-&-Race-Programm ist sein eigenes Format, das er über Jahre bereits durchführt.

Black Goat Regatta 2026
Die Black Goat Regatta wird jährlich vom Yacht Club of Greece organisiert. Sie besteht aus drei Etappen an drei aufeinanderfolgenden Tagen, und es werden rund 40 Yachten teilnehmen. Es werden Sieger pro Etappe sowie ein Gesamtsieger über alle Etappen gekürt.

Etappen Übersicht

Crew Meeting & Training Schweiz

Beim Crew Training segeln wir eine intensive Praxissession auf zwei mOceans mit beiden Trainern. Ziel ist, dass alle sich früh als Team finden und bereits vor Griechenland eine gemeinsame Basis schaffen.

Fokus

Vertraut werden mit der englischen Terminologie an Bord
Gefühl entwickeln, wie das Boot „richtig“ gesegelt wird – basierend auf den beiden Online-Theorie-Modulen (Sail Trim, Ziel-VMG, Kontrolle und Balance)
Grundlage schaffen, um dieses Know-how in Griechenland direkt auszubauen

Ort: Urnersee oder Thunersee (final je nach Windbedingungen und Logistik; bewusst Seen mit normalerweise guten Windfenstern).

Tagesprogramm in Griechenland

25.05.2026 – Anreise & Check-in (Faliro/ Mikrolimano)

Check-in in den Airbnbs
Yacht-Check-in ab 17:00, Sicherheitsbriefing
Proviant für Frühstück/Mittag organisieren, Abendessen

26.05.–29.05.2026 – Trainingstage

Kurzer Theorie-Refresh an Bord (09:30–10:00)
Training auf dem Wasser (10:15–17:15) inkl. kurzer Lunchpause
Debrief (17:15–17:45)
Proviant fürs nächste Training organisieren, Abendessen

30.05.2026 – Regatta Etappe 1 (Faliro → Poros)

Check-out Airbnb, Regatta-Vorbereitung
Pre-Regatta Sailing am Morgen
Start Etappe 1 (11:00), Finish am Nachmittag
Debrief, Proviant für nächsten Race Day
Check-in Airbnb Poros, Abendessen

31.05.2026 – Regatta Etappe 2 (Poros → Aegina)

Check-out Airbnb, Regatta-Vorbereitung
Pre-Regatta Sailing am Morgen
Start Etappe 2 (10:00), Finish am Nachmittag
Debrief, Proviant für nächsten Race Day
Check-in Airbnb Aegina, Abendessen

01.06.2026 – Regatta Etappe 3 (Aegina → Faliro)

Check-out Airbnb, Regatta-Vorbereitung
Pre-Regatta Sailing am Morgen
Start Etappe 3 (10:30), Finish am Nachmittag
Debrief
Check-in Airbnb Faliro, Abendessen

02.06.2026 – Abreise

Check-out Yacht bis 09:00
Rückreise / Flüge

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